●睡眠ってば
近頃睡眠時間が短くなってきてる気が、、する(?_?)
これまでは1時半～2時前までには寝てたと思うんだけど、
ここ最近は30分程度遅い方向にシフトして、2時～2時半ってな
ことが多い。
んでも、遅く寝たからって遅くに起きられる訳はなく、
平日だと7時過ぎ頃には起きないと会社に間に合わない(¨;)
とゅーことは、
4時間半～5時間しか寝てない訳で、、、こんなんじゃ日中ずーっと
眠いのも当たり前!?
ぅーん、もっと寝たいぞぉ。
ぅぅーん、でもまだやりたいことがあるぞぉ。
ぅぅぅーん、起きててのーんびりしてる時間もほしいぞぉ。
現状の生活リズムから脱出するにはどーしたら良いものか…。
（すべて投げ出しちゃう、しかないのかしら(--;;;）
